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    冬季傳染病預防小知識

    發布者:段萍 [發表時間]:2019-01-21 [來源]: [瀏覽次數]: 審核者:段萍

    秋冬季節氣溫變化比較大,初秋時,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發2020西甲体育竞猜网;從晚秋至冬季,氣溫逐漸下降,天氣寒冷、風大干燥,是呼吸道傳染病的高發時節2020西甲体育竞猜网。同時由于人流集中,接觸密切,一旦人群中有患者出現2020西甲体育竞猜网,極易通過空氣飛沫和密切接觸傳播,造成疫情擴散,甚至引起局部暴發。因此2020西甲体育竞猜网,秋冬季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。

    秋冬季易發傳染病

    一般秋冬季常見的傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。

    腸道傳染病

    常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒2020西甲体育竞猜网、副傷寒、痢疾、輪狀病毒引起的感染性腹瀉和甲型肝炎等2020西甲体育竞猜网。這類傳染病是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲用水、餐具或食物等,未經過恰當的處理,進食后發病2020西甲体育竞猜网。

    呼吸道傳染病

    常見的呼吸道傳染病有流感2020西甲体育竞猜网、麻疹、風疹2020西甲体育竞猜网、流行性腮腺炎、水痘、肺結核等。這類傳染病經呼吸道傳播,是“吸進去”的傳染病。細菌或病毒可直接通過空氣傳播,或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫核經呼吸道進入人體后發病2020西甲体育竞猜网。

    蟲媒傳染病

    常見的蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱2020西甲体育竞猜网、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲傳播,如蚊子,先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發病。

    幾種主要傳染病及癥狀

    甲型肝炎(簡稱甲肝)

    甲肝是由甲型肝炎病毒引起的一種以肝臟損害為主的腸道傳染病。該病以糞便和飲食為主要傳播渠道,病人的糞便、尿、嘔吐物污染周圍環境2020西甲体育竞猜网2020西甲体育竞猜网,食物2020西甲体育竞猜网、食具、水源或人的手染上病毒后未經消毒2020西甲体育竞猜网,很容易傳染給他人。

    流行性感冒(簡稱流感)

    流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病2020西甲体育竞猜网,起病很急,傳染性強,容易造成暴發性流行。表現為全身癥狀較重而呼吸癥狀較輕。開始表現為怕寒、發熱,體溫可高達39-40℃2020西甲体育竞猜网,同時患者感覺頭痛2020西甲体育竞猜网、全身酸痛、軟弱無力,且常感眼干、咽干、輕度咽痛2020西甲体育竞猜网。部分病人可有咳嗽2020西甲体育竞猜网、噴嚏、流涕、鼻塞。有的可見胃腸道癥狀2020西甲体育竞猜网,如惡心2020西甲体育竞猜网、嘔吐、腹痛、腹瀉等。有的以肺炎癥狀為主,發病1-2天后會出現咳嗽、氣喘等癥狀。

    流行性腮腺炎

    流行性腮腺炎發病急,同時有發燒、怕冷、頭痛2020西甲体育竞猜网、食欲不振等癥狀。除上述一般癥狀外,最大的特點是口腔周圍的唾液腺腫大,以耳垂為中心,向周圍擴散,邊緣不清楚。張口或者咀嚼時感到腮腺部位疼痛,尤其吃硬的或酸的食物時,疼痛會加劇,腫脹會在4-5天消退。

    麻疹

    麻疹發病初期,癥狀和患感冒差不多2020西甲体育竞猜网,有發燒、咳嗽、流鼻涕、眼怕光2020西甲体育竞猜网2020西甲体育竞猜网、流淚等現象。發病2-3天后,口腔黏膜會有改變,口腔內兩側臼齒旁的頰黏膜上,可以看到灰白色針尖大小的小點2020西甲体育竞猜网2020西甲体育竞猜网,周圍有紅暈。這種麻疹黏膜斑是麻疹所特有的癥狀,是早期診斷的重要依據。發病3-4天后2020西甲体育竞猜网,開始出皮疹。皮疹會按照耳后、頸部至面部2020西甲体育竞猜网、軀干、四肢,最后到手心2020西甲体育竞猜网、腳心的順序出現。出疹一般持續3-5天,這期間持續高燒,常伴有嘔吐、腹瀉等癥狀。疹子出齊后,體溫開始下降,并逐漸恢復正常,癥狀也隨之減輕。

    水痘

    潛伏期7~17天

    前驅期:嬰幼兒常無前驅癥狀。年長兒或成人可有發熱頭痛、全身不適及上呼吸道癥狀2020西甲体育竞猜网,1~2日后才出疹。偶可出現前驅疹。

    出疹期:發熱同時或1~2天后出疹,皮疹有以下特點:

    先見于軀干、頭部,后延及全身。皮疹發展迅速2020西甲体育竞猜网,開始為紅斑疹2020西甲体育竞猜网,數小時內變為丘疹,再形成皰疹,皰疹時感皮膚搔癢,然后干結成痂,此過程有時只需6~8小時2020西甲体育竞猜网。如無感染2020西甲体育竞猜网,1~2周后痂皮脫落,一般不留痂痕2020西甲体育竞猜网;

    皮疹常呈橢園形2020西甲体育竞猜网,3~5mm2020西甲体育竞猜网,周圍有紅暈,皰疹淺表易破。皰液初為透明2020西甲体育竞猜网,后混濁,繼發感染可呈膿性,結痂時間延長并可留有痂痕;皮疹呈向心性分布2020西甲体育竞猜网,軀干最多2020西甲体育竞猜网2020西甲体育竞猜网,其次為頭面部及四肢近端。數目由數個至數千個不等2020西甲体育竞猜网;

    皮疹分批出現,同一部位可見斑疹2020西甲体育竞猜网、丘疹2020西甲体育竞猜网、皰疹和結痂同時存在;

    口腔、外陰、眼結合膜等處粘膜可發生淺表皰疹,易破潰形成淺表性潰瘍2020西甲体育竞猜网,有疼痛。

    肺結核

    全身癥狀:

    1、全身不適、倦怠2020西甲体育竞猜网、乏力、不能堅持日常工作,容易煩躁2020西甲体育竞猜网,有心悸2020西甲体育竞猜网、食欲減退、體重減輕、婦女月經不正常等輕度毒性和植物神經紊亂的癥狀。

    2、發熱是肺結核的早期癥狀之一,體溫的變化可以有以下幾種:

    (1)體溫不穩定,輕微的體力勞動即引起發熱,經過30分鐘休息2020西甲体育竞猜网,也往往不能恢復正常。

    (2)長期微熱2020西甲体育竞猜网,多見于下午和傍晚,次晨降到正常,伴隨倦怠不適感。

    (3)病灶急劇進展和擴散時,發熱更顯著,可出現惡寒,發熱達到39-40℃。

    (4)女性病人在月經前體溫升高,月經后體溫亦不恢復正常。

    3、盜汗。多發生在重癥患者2020西甲体育竞猜网,在入睡或睡醒時全身出汗,嚴重者衣服盡濕2020西甲体育竞猜网,伴隨衰竭感。

    局部癥狀:

    1、咳嗽2020西甲体育竞猜网、咳痰2020西甲体育竞猜网。早期咳嗽輕微2020西甲体育竞猜网,無痰或有少量黏液痰2020西甲体育竞猜网。病變擴大,有空洞形成時,則痰液呈膿性,量較多2020西甲体育竞猜网2020西甲体育竞猜网。若并發支氣管結核則咳嗽加??020西甲体育竞猜网;如有支氣管狹窄,則有局限性哮鳴。支氣管淋巴結核壓迫支氣管時,可引起嗆咳或喘鳴音。

    22020西甲体育竞猜网、咯血2020西甲体育竞猜网。約1/3-1/2的病人有咯血,咯血量不等。病灶炎癥使毛細血管通透性增高,可引起痰中代血或夾血。小血管損傷時可有中等量咯血,空洞壁上較大動脈瘤破裂,可以引起大量咯血2020西甲体育竞猜网。大量咯血后常伴發熱,幾天的低熱是小支氣管內血液的吸收所引起的;高熱則是病灶擴散的表現。

    3、胸痛。部位不定的隱痛常是神經發射作用引起的,不受呼吸影響。固定部位針刺樣疼痛、隨呼吸和咳嗽加重等,是因為炎癥波及壁層胸膜所引起的。如果膈胸膜受到刺激,疼痛可放射到肩部和上腹部。

    流行性乙型腦炎(簡稱乙腦)

    乙腦是由嗜神經的乙腦病毒所致的中樞神經系統性傳染病2020西甲体育竞猜网。經蚊等吸血昆蟲傳播2020西甲体育竞猜网,流行于夏秋季2020西甲体育竞猜网,臨床上以高熱、意識障礙、驚厥、呼吸衰竭及腦膜刺激征為特征。部分患者留有嚴重后遺癥,重癥患者病死率較高。

    潛伏期為4~21天2020西甲体育竞猜网,整個病程分為三期:

    12020西甲体育竞猜网、初期:病程第1~3天,有高熱、嘔吐2020西甲体育竞猜网、頭痛、嗜睡;

    2、極期:病程第4~10天,頭痛加劇,自好睡、昏睡至昏迷,驚厥或抽痙,肢體癱瘓或僵直,有腦膜刺激征及顱內壓增高表現,深度昏迷病人可發生呼吸衰竭。顱內病變部位不同還可出現相應神經系統癥狀和體征,此期持續10天左右;

    3、恢復期:多數病人體溫下降2020西甲体育竞猜网,神志逐漸清醒2020西甲体育竞猜网,語言功能及神經反射逐漸恢復,少數人會有失語2020西甲体育竞猜网、癱瘓2020西甲体育竞猜网、智力障礙等,經治療在半年內恢復,半年后仍遺留上述癥狀稱之為后遺癥。

    如何預防秋冬季傳染病

    (一)開展愛國衛生運動:要搞好室內外衛生,室內經常通風換氣,保持空氣清新;經常曬洗衣物及被褥。搞好糞便管理,清除垃圾,疏通污水溝,消滅蚊蠅滋生地,采取各種措施消滅蒼蠅2020西甲体育竞猜网、蚊子、老鼠、蟑螂等四害。

    (二)搞好飲食衛生:不暴飲暴食2020西甲体育竞猜网;不吃腐敗變質食物,不吃生冷不潔食物,不吃蒼蠅2020西甲体育竞猜网、蟑螂叮爬過食物;不吃生的或未煮熟的河鮮或海鮮;隔夜的飯菜和買回來的熟食要重新煮沸蒸透;生食瓜果蔬菜要洗滌消毒;生吃瓜果要削皮,喝開水不喝生水,碗2020西甲体育竞猜网、筷等餐具要嚴格消毒2020西甲体育竞猜网,生熟刀板要分開;傳染病人和帶菌者要暫時調離飲食服務工作崗位。

    (三)養成個人良好的衛生習慣:講究個人衛生2020西甲体育竞猜网,要養成飯前便后洗手、外出歸家和拿錢鈔后洗手的良好習慣。不隨地吐痰,不隨地大小便。不到被污染的河2020西甲体育竞猜网、塘中取水、洗澡。日用品常進行日照消毒和適當處理;加強個人衛生和個人防護2020西甲体育竞猜网。勤洗手、勤洗澡、常刷牙,糾正不良習慣。

    (四)及時發現和控制傳染源:發現病人或可疑病人,要早報告2020西甲体育竞猜网、早隔離2020西甲体育竞猜网、早治療,防止病毒傳播。病人的食具、用具要嚴格消毒2020西甲体育竞猜网,糞便和排泄物更要用漂白粉等消毒處理。對肝炎病人要嚴格進行隔離治療,待無傳染性后才能回家2020西甲体育竞猜网。

    (五)加強個人防護:了解腸道傳染病的相關知識。感染腸道傳染病應立即上醫院就診,不要胡亂用藥,特別是不能自行使用抗菌素進行不規范治療,防止耐藥性的產生。某些腸道傳染病抗生素的不當使用2020西甲体育竞猜网,甚至可導致生命危險。

    12020西甲体育竞猜网、疾病流行季節,盡量減少到人多的公共場所去,盡可能避免與確診的呼吸道患者接觸。

    22020西甲体育竞猜网、隨時關注天氣預報2020西甲体育竞猜网,注意氣候變化2020西甲体育竞猜网,隨時增減衣服,避免淋雨2020西甲体育竞猜网、受涼。人體受涼時2020西甲体育竞猜网,呼吸道血管收縮2020西甲体育竞猜网,血液供應減少,局部抵抗力下降,病原體容易侵入2020西甲体育竞猜网。

    3、加強體育鍛煉,特別是戶外鍛煉,如早操2020西甲体育竞猜网、晨跑、氣功、散步2020西甲体育竞猜网、游泳、太極拳等。體育鍛煉可增強血液循環2020西甲体育竞猜网,提高免疫力。平時增加戶外活動,多曬太陽2020西甲体育竞猜网,以增強體質,提供機體抗病能力。

    4、注意生活規律2020西甲体育竞猜网,保證充足睡眠2020西甲体育竞猜网2020西甲体育竞猜网,補充營養。充足睡眠能消除疲勞,調解人體各種機能2020西甲体育竞猜网,增強免疫力2020西甲体育竞猜网。要注意飲食均衡,保證每天適量的蛋白質2020西甲体育竞猜网2020西甲体育竞猜网、淀粉、脂肪、水分和維生素的攝入。多喝溫開水或茶水,保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤。保持良好的心情有助于預防秋冬季腸道傳染病2020西甲体育竞猜网。

    (六)免疫預防:流行季節前可進行相應的疫苗預防接種2020西甲体育竞猜网,如流感、肺炎、流腦等疫苗。

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